Mindfulness es estar atentos en cada momento de nuestra vida. Mindfulness enseña a parar, a prestar más atención, a controlar los impulsos. Este aprendizaje cultiva la paciencia, la confianza y la aceptación propia y de los demás.
Escuela de Niños y Jóvenes
“Tienes la capacidad de ser lo que quieras ser”
Mindfulness paraniños
Mindfulness paraJóvenes
Los jóvenes podrán entrenar su cerebro para desarrollar la atención y habilidades para gestionar sus emociones, sus pensamientos y la relación con ellos mismos y con los demás.
Cómo influyen las emocionesen el aprendizaje
Somos seres racionales, pero con una fuerte determinación emocional. Nuestras emociones nos influyen en nuestra vida, nuestras decisiones y, por supuesto, en nuestro aprendizaje.
Taller de crecimientopersonal
En la educación muchas veces se olvida que no solo se están formando alumnos, sino también personas. Con este taller puedes obtener las claves para el éxito escolar y personal.
Talleres sobre drogodependenciasy adicciones
La información sobre las adicciones es lo que muchas veces les falta a los jóvenes. Con este taller aprenderán todo lo necesario para saber decir “No”.