¿Qué es la felicidad?

27 abril 2022

¿Cuántas veces te has preguntado qué es la felicidad? Aunque es verdad que para cada uno de nosotros puede tener un significado diferente, en este post os voy a compartir mi opinión sobre que es la felicidad.

La felicidad depende del sentido que cada uno de nosotros le damos a nuestra vida. En una sociedad que en muchas ocasiones ha perdido el rumbo, hemos sustituido el sentido de la vida por sensaciones. Esas sensaciones puedes ser mensajes, comida, alcohol, redes sociales… Es autodestructivo cuando se sustituye el verdadero sentido de la vida.

Cada uno de nosotros estamos lidiando una batalla en algún tema de nuestra vida, y cómo lidiamos esas batallas va a marcar eso que denominamos “felicidad”. Porque la felicidad consiste en conectar con lo bueno que nos pasa cada día, y que todo lo malo, esas batallas, lo sepamos gestionar de la mejor forma posible.

Uno puede estar sufriendo mucho pero ser feliz en ese momento, y te preguntarás ¿Por qué, si estoy sufriendo? porque la felicidad es saber conectar con lo pequeño y bueno que te va sucediendo cada día.

Las emociones son funcionales y positivas y vienen a ayudarte, cada una trae un mensaje muy importante para tu propio desarrollo. No ignores el mensaje que tienen para ti.

¡Si quieres te acompaño a descifrar el mensaje de cada una de tus emociones!

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 19 septiembre 2022     Blog

Aprende a meditar.

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